Ispanak nedir ne demektir? Ispanak Bitkisi

Güncellenme: Soru/Yorum: 0
Ispanak bitkisi
Ispanak
Ispanak (botanik) ıspanakgillerin örneği olup sonbahar ve kış sebzesi olarak yetiştirilen, protein, A ve C vitaminlerince oldukça zengin bitkiye verilen addır. Hep ıspanak hem de ıspanak suyu kişinin sindirim sistemini düzenler, bağırsakları hareketlendirir ve temizler. Diş ve diş etlerini, gözleri korur; kan basıncının normalden fazla yükselmesini önler. Sinir sistemi üzerinde rahatlatıcı ve sakinleştirici, kemikleri koruyucu, beyin hücrelerini ve zihinsel fonksiyonlarını canlandırıcı etkilere sahiptir. (İ. Sarı)


Temel Reis ve ıspanak gösteren bir Google Doodlesi
Temel Reisin gücünü ıspanaktan aldığını anlatan Google Doodlesi
  • Ispanakgiller: İki çeneklilerden, örnek bitkisi ıspanak olan, pazı, kazayağı, pancar gibi daha başka türleri de kapsayan bir bitki familyası. Genellikle kurak bölgelerde yetişen ıspanakgillerin sap kısımları etli olur.